2013年12月3日
いよいよ12月!今月はクリスマス、忘年会、大晦日・・・お正月!
体重と相談しました・・・。
このままだったら楽しく過ごせそうにない!
そこで12月1日から朝5時半からランニングを始めました!
自宅から競輪場まで!往復4キロ!
仕事もダイエットも辛抱強く継続してがんばります!